Représentation d'un oeil bleue provenant d'un écran de télévision

Lumière bleue télévision : explications du phénomène

Aujourd'hui, nos yeux sont exposés quotidiennement à des écrans. Ceux-ci émettent plus de lumière bleue, ce qui endommage la peau de filet. La molécule Retinal en est responsable, sans laquelle la vision ne serait pas possible. La lumière bleue endommage nos yeux. Selon des études, il provoque l'autodestruction des cellules photoréceptrices et entraîne ainsi une perte de vision à long terme. Les écrans de smartphone, d'ordinateur et de télévision sont particulièrement émetteurs. Des scientifiques de l'Université de Toledo ont découvert la cause de la mort cellulaire mortelle. Il convient toutefois d'être très attentif de la lumière bleue de la télévision. Une molécule est responsable de la lumière bleue prduite par les écrans de télévision Ici, la molécule rétinale joue un rôle crucial. Avec d'autres composés, il est également connu sous le nom de vitamine A. Rétinal est situé dans les bâtonnets des cellules visuelles, responsables de la vision claire-sombre. Il forme le pigment visuel rhodopsine dans les cellules photoréceptrices de la rétine. Lorsque la lumière frappe l'œil, la rétine se dissout du reste du complexe protéique et met en mouvement une chaîne de signal. À la fin, le signal lumineux est ensuite converti en un signal électrochimique et transmis au cerveau. Abonnez-vous à la newsletter "Santé" ici Rapports, vidéos, arrière-plan: Du lundi au vendredi, FOCUS Online vous fournit les nouvelles les plus importantes du département de la santé. Ici, vous pouvez vous inscrire à la newsletter facilement et gratuitement.

Si vous surfez sur Internet au sujet des yeux et de la télévision, vous trouverez toujours les mêmes questions. Nous répondons ici aux questions les plus fréquemment posées sur la télévision et la santé des yeux, de sorte que vous puissiez à nouveau profiter du prime time sans brûler les yeux. Est-ce que les yeux fonctionnent quand on est assis trop près du téléviseur? Aucune déficience visuelle, mais fatigue oculaire Pour la performance visuelle, la distance au téléviseur est sans importance, d. h. être assis trop près du téléviseur n'entraîne pas une détérioration de la performance visuelle. Cependant, l'œil ne peut plus suivre les mouvements rapides sur l'écran. Les symptômes de fatigue tels que démangeaisons, yeux rouges ou brûlants sont inévitables. Par conséquent, un angle de vision d'au moins 60 degrés est recommandé. AUTRES RISQUES POUR LA SANTE, AINSI QUE LA DISTANCE MINIMUM DE DEUX METRES EST CONFORME Cependant, il existe d'autres raisons de santé qui suggèrent de respecter la distance minimale recommandée de deux mètres. Les téléviseurs émettent des radiations électriques et magnétiques (electrosmog), ce qui peut entraîner une stimulation excessive du système nerveux et, par la suite, des maux de tête et des troubles de la vision. Les écrans LED ont également un niveau très élevé de lumière bleue, ce qui peut provoquer des déséquilibres hormonaux et endommager la rétine. Conclusion: Même si la télévision n'a pas d'incidence sur les performances visuelles, rester assis trop près de la télévision est toujours nuisible à la santé. Gardez donc une distance minimale de deux mètres.

Représentation sous forme d'icones d'un personnage regardant la télévisio
Une personne exposée à la lumière bleue d'une télévision

Comment se protéger face à la lumière bleue de la télévision ?

D'autres régions peuvent également être touchées Cependant, si la lumière bleue apparaît sur la rétine, la rétine provoque des composés toxiques qui tuent les cellules visuelles. Celles-ci peuvent même attaquer d'autres régions, telles que les cellules myocardiques, nerveuses et cancéreuses. L'équipe dirigée par Ajith Karunarathne a également découvert que la molécule alpha-tocophérol, un composant de la vitamine E, pouvait prévenir cette mort cellulaire. Lumière bleue télévision Ainsi, il sera peut-être possible à l’avenir de ralentir le processus. Ces mesures préventives peuvent aider Étant donné que nous sommes exposés à une lumière bleue de plus en plus puissante, il est logique de passer le moniteur en mode de protection des yeux le soir. De nombreux fabricants de smartphones intègrent également des filtres de lumière bleue. Il existe également des applications qui filtrent la lumière bleue de l'écran du téléphone.

Les lunettes de protection d'écran protègent vos yeux du rayonnement de la lumière bleue de l'écran, garantissent une vision sans fatigue et réduisent les perturbations de l'équilibre hormonal liées à la lumière. Des maux de tête ou des yeux rouges et brûlants peuvent également être évités avec des lunettes. Pour environ 60 euros dans le commerce sont déjà de bons produits à acheter, vous pouvez utiliser à la fois pour regarder la télévision et pour votre travail sur ordinateur. Des lunettes personnalisées peuvent être fabriquées par un optométriste et peuvent même être financées par l’assurance maladie. Conclusion: les lunettes de protection protègent contre les radiations nocives et la fatigue oculaire. LA TÉLÉVISION EST-ELLE NOCIF À LA TÊTE? Selon les ophtalmologistes, la télévision dans le noir ne représente pas un risque pour la santé, mais les yeux se fatiguent beaucoup plus vite. Une lumière faiblement éclairée ou une petite lampe de sol dans la pièce fournissent une lumière agréable qui protège vos yeux. L'éclairage subtil de la pièce neutralise la surmenage des muscles oculaires, qui sont par ailleurs forcés en permanence à une vision moyenne de la vision de près et de loin. Assurez-vous toutefois que la lumière de la lampe ne se reflète pas dans le téléviseur. Conclusion: Non, ce n’est pas nocif - un éclairage subtil de la pièce empêche la fatigue, telle que brûlure, rougeur ou démangeaison des yeux. QUELLE EST LA CAUSE DU JUCKENDE, DES YEUX ROUGES OU BRÛLANTS? Si vous regardez trop longtemps dans la même direction, les muscles des yeux se contractent. Attention donc aux effets de la lumière bleue projetée par la télévision. Cela signifie à son tour que l'on cligne moins automatiquement et que par la suite le film lacrymal n'est plus régulièrement distribué sur l'œil. Le résultat est des yeux secs, brûlants ou qui piquent. Fumer affecte également la composition du film lacrymal et provoque la sécheresse oculaire. La télévision dans le noir et trop près de la télévision sont d'autres facteurs d'influence. Conclusion: surveillez les longues nuits de télévision avec un bon climat intérieur et continuez à cligner de l'œil pour garder vos yeux humides.